יש לי חברה והיא מהממת. יש לה כבר שנים עסק שמשגשג כמעט בלי שיווק. וזה לא מזל. זה כי היא חיה את מה שהיא מלמדת.
בכל מה שהיא עושה, טלי כהן ציון עוזרת לאנשים להתקרב לעצמם: היא מלמדת יוגה, סדנאות כתיבה והתפתחות אישית. היא גם מנחה ריטריטים בסרי לנקה, הרבה לפני שזה נהיה טרנדי. היא מלווה אנשים בכתיבת ספרים על סיפור חייהם. ולפני שנה היא הוציאה ספר משל עצמה: יסודות.
מה שמעורר בה השראה במיוחד מבחינתי, זה לא רק העשייה הענפה – זה איך שהיא מתנהלת: מתוך שקט ורוגע. בלי לדחוף ולהתאמץ. אלא מבפנים החוצה – מתוך חיבור לעצמה ואיזון של 4 היסודות בתוכה.
רגע, מה זה אומר בכלל חיבור לעצמנו ואיזון של 4 היסודות?
היסודות: אש, מים, אוויר ואדמה בתוכנו
מה זה בכלל 4 היסודות, ואיך הם באים לידי ביטוי בנו ובועלם? טלי היטיבה לתאר זאת בספר:
"העולם שאנחנו חיים בו, כולו וכל מה שבתוכו – מורכב מארבעה יסודות, שהם למעשה ארבעה סוגים של אנרגיה: אש, מים, אוויר ואדמה. כל מה שאנחנו מכירים, כולל הכל – מהדבר הגס ביותר ועד למעודן ביותר – מורכב מארבעת הנ"ל, בתמהיל כזה או אחר: האוכל שאנחנו אוכלים, העצים, הפרחים, הרהיטים, החפצים, בעלי החיים, בקיצור – הכל.
וכך גם אנחנו. אם פורטים אותנו למהות האנרגטית הבסיסית ביותר, האדם עשוי גם הוא מארבעת היסודות הללו. מה שמבדיל אותנו זה מזה הוא התמהיל; המידה של כל אחד מהיסודות האלו בתוכנו, והגוון הספציפי, העוצמה, של כל אחד מהם".
בעצם מה שהופך אותנו לייחודיים – זה ה"נוסחה" הספציפית של 4 היסודות בתוכנו. ולכן כשמדברים על "איזון", חשוב להבין: לכל אחד יש איזון אחר שנכון לו.
או כמו שניסחה זאת טלי:
"כולם מדברים לאחרונה על החשיבות של איזון פנימי, על הצורך להיות מאוזנים. אנשים מצהירים כמעט באגביות שהם חייבים להעלות או להוריד את האנרגיה שלהם. אבל מה זה בכלל אומר להעלות או להוריד אנרגיה? הרי המושג אנרגיה כללי מאוד.
במבט דרך משקפי היסודות אפשר לראות שמתחוללים בתוכנו סוגי אנרגיה שונים, ושכל אחד מהם "מושך" לכיוון אחר. אם ניטיב לזהות את האנרגיות העיקריות שאנחנו מורכבים מהן ולעבוד איתן נכון, יהיה לנו קל יותר לסלול את הדרך לאיזון פנימי וליצור חיים עתירי קלילות ושמחה".
איך הספר יכול לעזור לך לשפר את חייך
הספר עוזר לזהות את תמהיל היסודות הייחודי שלך. הוא נותן כלים ליצירת האיזון שמתאים לך – מה שמאפשר להשיג יותר שליטה בחיים, ולהגיע למטרות שלך – בלי מאבק בעצמך, באחרים או במציאות.
בנוסף, הספר עוזר להבין את עצמך ואת האנשים מסביבך. הוא עוזר למצוא תשובות לשאלות כמו מה מפעיל אותנו, מה המשקפיים הייחודיים דרכם אנחנו רואים את העולם, ומה המתנות וההתפתחות שלנו.
ההבנה של 4 היסודות נותנת הרבה הקלה, ומאפשר "ליצור הסכם שלום" עם עצמנו, כפי שטלי ניסחה זאת יפה. ומאחר והיא גם עוזרת להבין אנשים אחרים – היא מאפשרת להתעצבן עליהם פחות, ליצור חיבור, ולהיות בתקשורת יותר הרמונית ומקדמת.
בפרק הראשון של הספר יש דוגמה מעולה לאיך הכרת היסודות עזרה לטלי להרגיש יותר בשלום עם עצמה, ולחיות ביותר הרמוניה עם המשפחה שלה ועם אנשים אחרים בחייה. כדאי לקרוא את השיתוף האישי הזה כאן.
למה אני כל כך ממליצה על הספר
תראו, אני אתוודה שלמרות שטלי היא חברה, את הספר קראתי בעין ביקורתית, כי אני עצמי מלמדת על 4 היסודות. ומה אגיד לכם – למרות המבט הבוחן – התלהבתי מהספר ממש!
אז קודם כל אני ממליצה להכיר את הידע שבספר, הוא באמת משנה ומשפר חיים. אבל מעבר לזה – הוא מאוד פרקטי, מעניין ולא פחות חשוב: כיף לקריאה.
עוד כשרק דפדפתי – התלהבתי מהתרגילים שמלווים אותו, ומהחוכמה הרבה של טלי ומאופן ההנגשה. טלי הצליחה בספר לקחת ידע עמוק ולהנגיש אותו כך שגם אנשים שבכלל לא מחוברים לרוח יצליחו להתחבר אליו ולהשתמש בו ביומיום.
קראתי אותו בביקור בארץ, וכבר דמיינתי איך אני משאירה אותו למשפחה שיקראו גם. אבל לפני שהגעתי לאמצע הספר – כבר הבנתי שזה מהספרים שאני רוצה צמודים אלי, גם כשאני נודדת בעולם.
זה ספר שהוא מדריך, ואפילו הייתי אומרת שהוא כמו סדנת כתיבה אישית. הוא עשיר בתרגילים שמתאימים לאיזון במצבים שונים, והוא משלב ראיונות אישיים ודוגמאות מהחיים, שעוזרים לחבר את הידע לחיים ואלינו.
אפשר לקרוא אותו די מהר. מצד שני, כדאי לקחת את הזמן עם התרגילים, או לחזור אליהם בהתאם לצורך.
בקיצור, ממליצה בחום.
רוצה לקחת את זה הלאה?
כאן אפשר:
- לקרוא את הפרק הראשון ולרכוש את הספר.
- להזמין ולקרוא פרטים על סדנת 4 היסודות שטלי מעבירה.
- ליצור קשר עם טלי ולקרוא על שאר העשיה שלה.
ואפשר גם במייל: CZTALI@GMAIL.COM
נ. ב – אני מוזכרת בספר 3 פעמים. כשאתם קוראים אותו – תגידו לי אם זיהיתם 🙂