כולם מדברים על החשיבות של פעילות גופנית ותזונה ו-self care כדי למנוע מחלות והזקנות מוקדמת. אבל יש משהו שרוב האנשים מפספסים: החשיבות של מימוש הייעוד.
בואו נעשה רגע סדר
כדי שתהיה לנו שפה משותפת בפוסט, חשוב להבהיר שכשאני מדברת על ייעוד – אני לא מדברת על מקצוע או עשיה ספציפית. אני מדברת על להביא לעולם את מי שאנחנו, ולהמשיך להתפתח – בנתיב הייחודי שלנו.
כל אחד מאיתנו מגיע לעולם עם תסריט חיים ייחודי: תוכנית למסע נשמתי בכדור הארץ. את התסריט אנחנו כותבים בעודנו נשמה חסרת גוף, ואז עוטים על עצמנו מלבוש (גוף) שיתאים לתסריט – ונולדים כדי לגלם את הדמות הראשית. כך שאם אי פעם הרגשתם שאתם חיים בסרט – צדקתם 🙂 רק שאנחנו גם השחקן הראשי וגם הבמאי.
אז מה הייעוד שלנו?
מטרת החיים והמסע שלנו כאן היא התפתחות. זה הבסיס לתסריט האישי שלנו. לכל אחד יש מחקר ספציפי שהוא בא לעשות כאן. המחקר וההתפתחות האלו נעשים דרך חוויות ועשיה, ניסוי, טעיה ותהיה.
המסע הנשמתי המתוכנן כולל יותר מיעד (ייעוד) אחד. ומה שחשוב יותר מההגעה ליעד עצמו זה תהליך ההתפתחות והלמידה שאנחנו עושים תוך כדי.
מה זה אומר פרקטית 'להיות בייעוד'?
להיות בנתיב הייעוד זה לחיות מתוך חיבור למי שאנחנו, מה שאנחנו באמת רוצים, ואיך שנכון לנו לממש את זה.
בפועל זה נראה ככה:
* להשתמש ביכולות ובמתנות שלנו.
* לבטא את האמת שלנו.
* ליצור דברים חדשים בחיים שלנו ובעולם.
* להיות בתנועה של התפתחות ומימוש עצמי.
חשוב להבין שהמסע הייעוד הוא לא רק עשיה, אלא הוא כולל "תרגילי התפתחות" ו"חומר לימודי" שאנחנו צריכים להבין וגם ליישם.
למשל, אולי יש לך שיעור נשמתי בביטוי או שמירה על גבולות. ואז לא מספיק להיות בעשיה "הנכונה" – חשוב לתרגל את השרירים האלו תוך כדי העשיה, ולהיות בהתפתחות אישית ושינוי פנימי.
איך זה קשור לבריאות?
כדי לקחת את תסריט החיים התאורטי שכתבתנו לעצמנו, ולהפיך בו חיים – כלומר לממש אותו כאן במימד הפיזי – דרוש תקציב. כלומר: אנרגיה.
לכן אנחנו מגיעים לעולם עם מצבר אנרגיה שמיועד לממן את מימוש התוכנית הנשמתית שלנו.
זה אומר שכשאנחנו בנתיב שלנו – יש לזה מימון שמתבטא בתחושת חיות ואנרגיה, שמחה, כסף, דלתות שנפתחות וגם – בריאות.
כשאנחנו בנתיב הייעוד שלנו:
- האנרגיה זורמת יותר בחופשיות.
- יש פחות סטגנציות.
- יש חווית חיים קלילה, בטוחה ושמחה יותר.
ככל שאנחנו מתרחקים מ"מרכז הבמה" והנתיב שלנו:
- האנרגיה זורמת בצורה דלילה ומקרטעת יותר.
- אנחנו מאבדים אנרגיה, כי הגוף צריך לעשות המרות כדי להתאים את האנרגיה.
- חווית החיים היא יותר של קושי, מאמץ, מלחמה וראש בקיר.
למה כשאנחנו לא בייעוד נוצרות מחלות?
1. כי נוצרים חוסרים אנרגטים או חוסר איזון – פער בין מה שהנשמה מבקשת לבין מה שהגוף-נפש שלנו עושים בפועל.
2. כי כשאנחנו מתרחקים מהייעוד הנשמה שולחת לנו סימנים. בהתחלה דרך עייפות ושעמום, בהמשך דרך חרדות ודכאון, וככל שעובר זמן – גם דרך מחלות ופציעות.
עייפות היא לא תמיד בגלל שעושים יותר מדי – אלא הרבה פעמים כי לא עושים מספיק את הדברים שבאמת ממלאים אותנו – הייעוד שלנו.
כשמתחילים לפעול מתוך חיבור לנשמה וליכולות הייחודיות שלנו – אז חרדות מתפוגגות והבטחון עולה.
ואם תקראו סיפורי החלמה וניסים רפואיים – תראו שברוב המקרים היה שם גם שינוי פנימי-תודעתי, איזשהו התפתחות שהמחלה עוררה את האדם לעשות ושאיפשרה את הריפוי המלא.
דיסקליימר: לא כל בעיות הבריאות נובעות מהתרחקות מהייעוד.
יש גם סיבות ארציות. ברור שאם נאכל ג'אנק פוד, נגור מול מפעלים, וננשום חומרים מסרטנים כל היום – לא נהיה בקו הבריאות לאורך זמן.
האמור בכתבה לא בא לפסול או לבטל את החשיבות של שמירה על הגוף והנפש אלא רק להוסיף ולהרחיב עליה.
אז איך אפשר לשפר את הבריאות?
- התחילי לשים לב למידת האנרגיה שלך לאורך היום, בסיטואציות ועיסוקים שונים.
- שאלי את עצמך: מה הדברים שממלאים אותי באנרגיה? מתי אני במיטבי? ומה אני באמת רוצה לעשות?
- עשי יותר מהדברים האלו.
ותזכורת לסיום:
מימוש הייעוד זה לא רק קריירה – זה דרך חיים של ביטוי, מימוש והתפתחות של העצמי האמיתי שלך.
